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Agua Luz (para embarazadas)

Es una actividad desarrollada para embarazadas consta de 3 módulos, que se trabajan en todas las clases:
Concienciación y relajación: Es una percepción del cuerpo y sus necesidades soltando las zonas de tensión como ser columna y pelvis.
Flexibilizacion y Fortalecimiento: Comprende trabajo de Gimnasia y Natación Aplicada
Ejercicios específicos de Respiración: Se practican los diferentes ritmos y las distintas técnicas respiratorias como aprendizaje de la vida cotidiana y luego aplicarlas en el momento del parto.

Sábados 12:30 hs.

 

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Martín Rodriguez 808 - Ituzaingó Norte | CP 1714
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